PUG ugdytiniai dalyvavo projekte „Mano emocijos“

Vaikai tyrinėjo jausmų pasaulį – kalbėjosi apie emocijas, aiškinosi, kas vyksta jų kūne, kai jaučia džiaugsmą, pyktį ar liūdesį. Su mokytoja Edita jie kūrė emocijų veidukus, mokėsi atsipalaiduoti, žaidė žaidimus ir net išbandė meditaciją. 🌿

Mokyklos psichologė Edita, Justino mamytė, vedė užsiėmimą „Pažink savo emocijas ir suvaldyk jas kaip superherojus“. Naudodami EQhub emocijų pažinimo bei pačių sukurtas „supergalių“ korteles, vaikai mokėsi atpažinti savo jausmus ir atrado, ką reiškia kantrybės, pagalbos, empatijos, ramybės ar kvėpavimo supergalios. 💫

Kiekvienas galėjo „išbandyti“ savo supergalią – padėdamas draugui, laukdamas kantriai, kvėpuodamas ramiai ar tiesiog būdamas kartu.
Nes tikrosios supergalios slypi mūsų viduje – gebėjime nusiraminti, pastebėti kitą ir būti geru draugu. 💖

Ačiū Justino mamytei už prasmingą veiklą.